Vacuna contra la Gripe A: ¿Es realmente segura?

Sé que ya he escrito un post acerca de la Gripe A, pero la nueva información que me va llegando me obliga a elaborar otro más. Desde mi puesto de trabajo de enfermera en la sociedad de prevención de una mutua de trabajo nacional puedo ver la alarma generada en las empresas por este tema. Tengo una carpeta de correo sólo de información sanitaria sobre el tema. Y esto es sólo el comienzo, porque actualmente estamos en medio de la campaña de vacunación de la gripe estacionaria, pero aún queda por llegar la auténtica temporada de gripe y la campaña de vacunación específica para la Gripe A.

La última información que está circulando ahora mismo entre los profesionales de mi empresa es el enlace a un reportaje que aporta datos muy interesantes y que creo que debe ser conocida por todo el mundo. Sor Teresa Forcades, licenciada en Medicina y doctora en Salud Pública ha elaborado un escrito advirtiendo sobre todas las irregularidades que han acompañado a la "pandemia" de la Gripe A desde sus inicios y sobre las que están acompañando actualmente al proceso de fabricación y futura administración de la vacuna para supuestamente prevenirla. El reportaje dura unos 50 minutos. Si alguien prefiere leer el escrito, que incluye un buen número de referencias bibliográficas para apoyar lo que en él se dice, puede consultarlo aquí: http://www.benedictinescat.com/Montserrat/htmlfotos/TereGripAcas.html

Que no eche a ningún ateo receloso para atrás el hecho de que esta mujer sea un monja, porque es tan médico como cualquiera. Ahí van los vídeos:











Si deseáis documentaros un poco sobre el tema, hay un par de links interesantes a revisar:

La situación actual de la vacuna para la Gripe A según la OMS.

Atentos a la parte en la que afirman que "Con todo, incluso los ensayos clínicos de gran envergadura no podrán reconocer los posibles eventos raros que pueden ocurrir cuando las vacunas antipandémicas se administran a millones de personas".

Informes técnicos sobre la situación de la Gripe A en España según el Ministerio de Sanidad.

Personalmente no voy a vacunarme contra la Gripe A. Y desde luego no se la voy a recomendar a mis seres queridos. Personalmente, digo. Aún no hay una postura oficial por parte del Consejo General de Colegios Oficiales de Enfermería de España.
Pero yo personalment opinio que la experimentación, que la hagan con ratones, no con nosotros. Y animo a mis lectores a hacer que esta información circule. La decisión de vacunarse o no es personal (mientras no se llegue al extremo de imponerla), pero para poder decidir con criterio hay que estar informado.

Lo que hace falta saber sobre la Gripe A.

El tema de la Gripe A está provocando una alarma a nivel mundial de la que nadie se escapa. De tanto oír dimes y diretes sobre el tema, todo el mundo está preocupado. El otoño se acerca y, con él, la época realmente dura de la gripe. Pero, ¿realmente es para tanto? ¿Va a ser muy grave la cosa? ¿La vamos a pasar todos? El Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos ha elaborado un artículo muy interesante sobre este tema y quiero resumir un poco su contenido aquí.

¿Qué es la Gripe A y cómo se reconoce?

"La gripe es una enfermedad viral que se suele padecer durante el invierno en forma de epidemia (epidemia estacional) y afecta todos los años a una gran parte de la población. Se trata de una enfermedad leve cuyos síntomas más característicos son fiebre, tos, secreción nasal, dolor de cabeza, dolor de garganta, dolores musculares y sensación de cansancio, lo que obliga a guardar a algunos días de reposo".

"La variante de este año, la denominada Gripe A, es más contagiosa que la gripe estacional, pero sin embargo es más benigna y su mortalidad es menor. Deberán seguirse idénticas medidas de prevención y tratamiento habituales que con la gripe de todos los años. En la mayor parte de los casos los síntomas serán leves remitirán de forma natural sin necesidad de medicinas e incluso de asistencia médica".


Es muy importante el detalle de que la Gripe A es más contagiosa, pero más benigna. Tal vez algunos penséis que lo que pretenden es simplemente calmar a la población, pero hay números para apoyar estas afirmaciones. La pregunta que debemos hacernos es:




¿Cuál ha sido la incidencia mundial de la Gripe A hasta el momento?

"Contamos [...] con la experiencia de lo sucedido en los países con invierno austral (que coincide con el verano en España) donde no han dispuesto de vacuna y ha dejado en toda esa parte del mundo 1.796 fallecidos por esta causa y hasta la fecha, cuando cualquier gripe estacional de las que pasamos todos los años deja sólo en nuestro país entre 1.500 y 3000 muertos. O lo que está sucediendo en Estados Unidos, en donde se han detectado un millón de casos y sólo se han contabilizado 556 defunciones".


Así pues, esta nueva forma de gripe nos ha cogido por sorpresa y nos ha asustado lo rápido que se ha extendido por todo el mundo, pero en realidad muere menos gente por la Gripe A que por la gripe común. Cuando digo "menos" es porque realmente ha muerto gente por la Gripe A, eso es un hecho. Lo cual plantea la siguiente cuestión:


¿Qué riesgo real correrá la población este invierno en cuanto a la Gripe A?

"Se ofrecen previsiones que indican que 1 de cada 3 ciudadanos europeos enfermará por la nueva gripe entre 2009 y 2010, pero hay que añadir que la mayor parte de ellos lo hará de forma prácticamente asintomática o con sintomatología muy benigna; es decir, el 95% de los casos serán leves y se resolverán entre 3 días y una semana como cualquier otra gripe".


¿Y las embarazadas?

"Cualquier mujer embarazada es más vulnerable ante cualquier problema de salud. En el tercer trimestre de embarazo, debido a la presión abdominal que el feto realiza y que condiciona la función cardio respiratoria de la embarazada, cualquier gripe o proceso respiratorio puede complicarse con mas frecuencia que en el resto de la población".



"Por otro lado es preciso aclarar que estar embarazada no aumenta la probabilidad de contagiarse por gripe A. La gripe A no provoca abortos ni malformaciones del feto. Se debe continuar la lactancia natural aunque se tenga gripe A, porque siguiendo las normas higiénicas habituales no hay ningún problema para el lactante".




Todo esto viene a decir que antes o después todos vamos a pasar la Gripe A, lo mismo que si fuera la gripe de toda la vida y que los grupos de riesgo (niños, ancianos, enfermos crónicos y embarazadas) corren los mismos riesgos que todos los inviernos. Se le quita a uno un peso de encima.


Mucha gente (incluida yo misma) se pregunta si va a haber campaña de vacunación y qué va a pasar si se agota el Tamiflú (el famoso antiviral). El Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos támbién responde a esto.


¿Nos van a vacunar? ¿Habrá antivirales para todos?

"Como en otras gripes, la vacunación es una medida preventiva parcialmente eficaz. Sin embargo, aunque las vacunas son seguras, también pueden presentar efectos adversos y por esta razón la vacuna sólo debe administrarse a los grupos de riesgo que hayan establecido las Autoridades sanitarias".

"En cuanto a los tratamientos, lo fármacos antivirales sólo deben ser utilizados en enfermos graves y en pacientes con enfermedades crónicas importantes, y desde luego son ineficaces en niños y en adultos sanos. Algunos virus además, desarrollan resistencias a los antivirales limitando la eficacia del tratamiento, por lo que siempre deben ser prescritos por el médico".




Por lo tanto, cuando la vacuna esté elaborada, sólo se vacunará a los grupos de riesgo, o sea: niños, ancianos, enfermos crónicos y personal de riesgo (como el personal sanitario y otros grupos profesionales, para evitar que a través de ellos se propague la enfermedad). Exactamente igual que la campaña de vacunación de la gripe común. Porque no hay que olvidar que, de todos modos, las vacunas contra la gripe (sea la que sea) no son infalibles y pueden tener efectos secundarios.

Y en cuanto a los medicamentos, sólo serán necesarios en los casos más graves o con más peligro, porque los demás nos curaremos con cama y sopitas, como siempre.


En resumen, no hay que alarmarse injustificadamente. No voy a negar que ha habido algún fallecimiento de personas sanas que ha sido un tanto extraño. Pero en el conjunto de casos de la enfermedad, la proporción es tan pequeña, que es más fácil morirse de cualquier otra cosa. Aún así, os transcribo para terminar las medidas preventivas que sugieren las autoridades sanitarias. Y podéis leer el artículo completo del Consejo Médico aquí.




"Recuerde que:



La Gripe A se está comportando de forma más benigna que la gripe estacional de años anteriores y, simplemente, como medidas de precaución para esta y para cualquier otra enfermedad infecto-contagiosa, es conveniente:



1.Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
2.Mantenerse alejado de las personas que tengan infección respiratoria.
3.No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
4.Recoger siempre el moco y la saliva en pañuelos desechables.
5.Ventilar y permitir la entrada del sol en la casa y en todos los lugares cerrados.
6.Mantener limpios los espacios comunes como cocina, baño, utensilios, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
7.Realizar una alimentación equilibrada. Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, naranja, mandarina, lima, limón, piña, etc.).
8.Mantener una buena hidratación bebiendo con frecuencia".

NSFW

NSFW son las siglas de Not Safe For Work. Y así se denomina a todo aquello que circula por la red y que conviene que no te pillen mirándolo en el trabajo. Si tenéis el portátil del curro "capado" como yo, realmente hay muchas cosas que no puedes hacer. Pero siempre podemos contar con alguna ayudita.

Por ejemplo, el consabido messenger. Los usuarios de Facebook no tenemos ese problema, pero los de messenger tradicional se encuentran que claro, los de informática se lo han desinstalado del portátil y tienes restringido lo de instalar programas nuevos. ¿Qué hacer? Usar Meebo. Desde esta web podrás acceder online a tu cuenta de MSN messenger, Yahoo messenger, Myspace o AIM. Discreto y sin instalación. Un gran invento.

Pero a mí me preocupa más lo de escuchar música. Como no puedo instalar Spotify, suelo recurrir a crear mis propias listas de reproducción en Goear. Aquí puedes encontrar montañas de música para reproducir online sin necesidad de tener instalado el Flash Player (que a mí también me lo han quitado).
¿Y qué pasa si no encuentras el disco que buscas? Pues te lo bajas. Y olvídate del eMule. Entra en Taringa o en Directorio Warez y busca tu link de descarga directa. Tendrás que registrarte, eso sí, pero merece la pena. No te envían spam ni nada por el estilo y tienen una cantidad ingente de archivos de todo tipo para descarga directa.
Ahora puede que te encuentres con el problemilla de que el archivo está comprimido y no tienes instalado un descompresor. Pues da igual, lo puedes descomprimir online usando Wobzip. Y ya está, a disfrutar.

No es que fomente el escaqueo en el curro. Es que a veces hay ratos muertos y, qué demonios, hay que aprovecharlos.

Y para cualquier otra cosa que necesitéis, un montón de aplicaciones online en esta web: www.webramientas.com

¡Ah! Por supuesto, estoy escribiendo este post desde el trabajo. ;-)

¡Feliz semana a todos!

Vota a Sargon para que consigan un contrato con Nuclear Blast.

Sargon ya tiene nueva formación, con Mike Vega a la guitarra y Benja Amorín en la voz. Y están ensayando duramente para acoplarse bien y hacer una nueva gira. La cosa promete. :-)

Este post es para pediros que les votéis en la web del "Rock The Nation Award". ¿Cuál es el premio? Un contrato con Nuclear Blast. ¡Con Nuclear Blast! Para quien no lo sepa, este el sello discográfico del metal europeo por excelencia. Y lo único que tenéis que hacer es entrar en la web, buscar la banda y votar. Os va a llevar un momento, así que animaos. Para acceder a la web de los premios sólo tenéis que hacer click aquí.

¡Gracias, vecinos!

Doctor Who

Vuelvo de esta larga temporada de silencio de radio (me he distraído, perdonad) para hablar de una serie que me tiene obsesionada como pocas: "Doctor Who".

Para los que no sepan de qué va el tema, se trata de una serie de culto de la BBC, que se emitió ininterrumpidamente en el Reino Unido entre 1963 y 1989 y fue rescatada en 2005 para hacer cuatro nuevas temporadas. La quinta se hará esperar hasta el 2010.

¡Y de qué va? Pues es un poco difícil de explicar sin hacer enormes espoiler, cosa que se me da particularmente bien, con lo que sólo os diré que es ciencia ficción con intriga y humor. Y que el Doctor corre muy rápido.

Hay que recordar antes de ponerse con ella que el presupuesto es limitado, con lo que los efectos especiales suelen dejar bastante que desear. Y que es necesaria una inicial "suspensión de la credibilidad" para meterse en el ambiente de la serie. A partir de ahí todo va a ir sobre ruedas y los niveles de adicción pueden llegar a ser muy elevados.

Ha habido varios Doctores interpretados por varios actores a lo largo de los años. Esto se explica porque el Doctor cuando está a punto de morir se regenera y cambia de especto y personalidad. Actualmente están con el Doctor número 10, interpretado por el genial David Tennant (diox, estoy enamorada de ese hombre), que ya ha anunciado que se despedirá a principios de la quinta temporada y dará paso al Doctor más joven de la historia de la serie.

No os la podéis perder, de verdad, porque gracias al bendito internet no tenéis ni que buscarla en el Emule y pasar días esperando que se descarga. Seriesyonkis.com tienen las nuevas temporadas completas para ver en streaming a hacer descarga directa aquí. Esta web es maravillosa para los que somos adictos a las series.

Tenéis toda la info sobre la serie aquí por gentileza de la Wikipedia (apóyala donando aquí).

Os dejo con la cortinilla de la serie. ¡Disfrutadla! :-)

Despidiendo a mi musa

Cada cierto número de años conozco a un músico que se convierte en una auténtica fuente de inspiración. Principalmente por envidia, porque me doy cuenta de que nada me gustaría más que llegar a ser la mitad de buena que ese músico y que para eso tengo que trabajar más. Eso me ayuda a retomar mis cosas y tirar para adelante otro poquito.

La primera de estas musas particulares mías fue un cantante de country (ya veis), luego un rapero (he seguido una evolución rara, sí) y ahora un metalero de pro. Lo que han tenido todos ellos en común es un talento desbordante y un amor por la música infinito. A mí me sentaron a los 9 años delante del órgano de mi padre y desde entonces no he podido pensar en otra cosa que no sea música. No tengo una gran voz, ni una gran técnica, ni una gran perseverancia, pero esos tipos siempre me recuerdan que podría llegar un poquito más lejos si lo intento. Y también me recuerdan que en el fondo eso es lo que yo quiero hacer.

Pues resulta que ahora mi músico fetiche se va a los Estados Unidos a estudiar a una universidad de la leche con una beca de la leche, que oye, los heavys también estudian (¿aparte de quejarnos porque se va, le habremos felicitado ya?) Y en una de éstas se hará famoso por allí y no volverá, que no me extrañaría. Deja detrás una banda huérfana, que sin duda se las arreglará, porque evidentemente no se trata de un cantante que tenía un banda, sino de una banda que tenía un cantante. Y yo personalmente siento no haber tenido más tiempo para tomarme un café con él y charlar de música, de Neil Gaiman, de Asimov,... Bueno, que no se va a Siberia, vaya, pero yo qué sé...

Total, que quiero dedicarle este post a ese músico al que envidio tanto por tener tanto talento y, sobre todo, tanta perseverancia. Aparte de Mozart y cuatro más, el resto de los músicos mortales ha llegado a ser un bueno a base de trabajar muy duro muchos años. Al menos gracias a Internet no me cabe la menor duda de que podré seguir disfrutando de su trabajo y seguirá siendo mi cantante fetiche en la distancia. Y le deseo que siga haciendo buena música años y años hasta que sea un viejecito melenudo o un maduro macarra y cañero como los de Metallica.

Con todo mi respeto y admiración, Titán, mucha suerte en California y ya me has dicho por lo menos dos veces que "gracias por todo". Pues gracias a ti por hacerme disfrutar tanto y por ser mi musa esta vez ¡Y que se enteren los yankees de lo que vales, coño!

Y, como a mí siempre me gusta poner canciones y no quiero terminar este post en plan tristón, pues te voy a dedicar una canción de Mago de Oz, que sí, realmente te merecerías algo de un grupo con un poco más de nivel, pero si escuchas la letra te darás cuenta de que podría ser el himno de muchos músicos. A mí siempre me ha envalentonado un montón. Espero que te guste.




Ens veiem, titán. Un petó y cuida't!!

Maravillas del Stop Motion

Se hacen cosas increíbles con el Stop Motion:

¡Peazo vídeo!

Esto me lo ha pasado un colega y me parece un vídeo muy molón, aparte de que la canción es chula.
Enjoy it!
¡Buen finde!

Bailar en la oscuridad

Tiene título de "post de los de Deirdre de las 3 de la mañana" y de hecho son las 3 de la mañana. Pero no, se trata del título de una película maravillosa. En Inglés la encontraréis como "Dancer inthe Dark" y está protagonizada por Bjork (mi teclado dice que él no sabe ponerle la diéresis a la "j"). Algunos pensaréis: ¿no es la cantante esa chunga? Sí, la misma. Y actúa muy bien.
La película es del año 2000 pero pasó por muchos cines sin pena ni gloria, y eso por los que pasó. Pero a lo tonto, ganó la Palma de Oro al mejor director, el premio a la mejor actriz del Festival de Cannes de 2001 y estuvo nominada al Oscar a la mejor canción original ese mismo año. Eso entre otros muchos premios.
Ahora sí, aviso, es una peli dura. Drama con todas las letras. Drama pero con musical. Suena bastante incompatible pero la combinación funciona sorprendentemente bien. Y antes de que se os ocurra buscar el tráiler (cosa que os recomiendo que no hagáis, porque destripa la película) os contaré un poco del argumento sin adelantaros mucho: Selma es una inmigrante checoslovaca en los Estados Unidos que trabaja duro en un fábrica ahorrando dinero para operar a su hijo, con el que vive. Tiene una enfermedad hereditaria por la que sabe que se va a quedar ciega, pero al niño aún pueden salvarle la vista en ese país. A partir de aquí tendréis que descubrir el resto vosotros.
Pese a que cuenta con actores americanos, el director es europeo y el espíritu de la película también. Así que nada de ñoñerías ni finales con príncipes azules. Ya os he avisado de que es cruda. Pero es preciosa.
Y, por supuesto, recomiendo verla en versión original.
En cualquier caso, recomiendo verla. Desde el día que la vi en el cine deseé verla otra vez (mucho verbo "ver" hay por aquí). La he encontrado por casualidad en la biblioteca y me he pegado un buen jartón de llorar gratis. :-)

Buen fin de semana y os pongo la versión del tema central de la película (el nominado al Oscar) pero en la versión cantada entre Bjork y el vocalista de Radiohead.
¡Paz!

Que viva la censura

Mi querida Aliere se encontró aquí con un vídeo absolutamente genial sobre lo divertida que puede llegar a ser la censura. Y no me he podido resistir a postearlo.
Pero vamos, lo que tenéis que hacer es leer su blog, que no tiene desperdicio.